Aktionstag „gesund & mobil im Alter“ in Kooperation mit dem 14. Kölner Vorsorge-Tag am 21.03.2024

Dezernat, Dienststelle  
V/53 
 
Vorlagen-Nummer  06.02.2024 
 0519/2024 
Mitteilung 
öffentlicher Teil 
Gremium Datum 
Ausschuss für Soziales, Seniorinnen und Senioren 29.02.2024 
Gesundheitsausschuss 05.03.2024 
Stadtarbeitsgemeinschaft Seniorenpolitik 11.03.2024 
Stadtarbeitsgemeinschaft Behindertenpolitik 12.03.2024 
 
Aktionstag „gesund & mobil im Alter“ in Kooperation mit dem 14. Kölner Vorsorge-Tag 
am 21.03.2024 
Der Aktionstag „gesund & mobil im Alter“ in Kooperation mit dem 14. Kölner Vorsorge-
Tag findet 2024 wieder statt. Die Veranstaltung ist eine Kooperation mit dem Senioren 
Servicedienste Köln e.V.. Oberbürgermeisterin Henriette Reker hat die Schirmherr-
schaft übernommen. 
 
Kölner Vereine, Institutionen, Organisationen und Selbsthilfegruppen, die sich der Ge-
sundheit der Kölner Bevölkerung, insbesondere der älteren Bürger*innen widmen, 
präsentieren ihre Angebote.  
Kölner Senior*innen erhalten Anregungen, Tipps und Unterstützungsmöglichkeiten für 
viele Lebenslagen und können sich rund um die Themen gesund und aktiv Älterwer-
den, Vorsorge sowie über gesetzliche und rechtliche Rahmenbedingungen im Bereich 
Pflege, Patientenverfügung und Betreuungsvollmacht informieren. Neben den zahlrei-
chen Informationsständen und Vorträgen können die Besucher*innen bei den Mit-
machaktionen aktiv werden und neue Angebote entdecken. 
Der Eintritt zur Veranstaltung ist kostenlos.  
 
Eröffnet wird die Veranstaltung am Donnerstag, den 21. März 2024 um 9:30 Uhr mit 
einer Begrüßung und einem Live-Auftritt des Bonner Saxophon Ensemble.  
 
Alle sind herzlich eingeladen, den Aktionstag „gesund & mobil im Alter“ in Kooperation 
mit dem 14. Kölner Vorsorge-Tag im Gürzenich zu besuchen und die Veranstaltung zu 
bewerben. 
 
Der Flyer zur Veranstaltung (siehe auch anbei) ist in allen Bürgerämtern sowie Se-
nior*inneneinrichtungen und Begegnungsstätten erhältlich. Das Programm ist zudem

2 
 
online verfügbar unter: www.stadt-koeln.de/aktionstag-gesund-im-alter. 
Weiterhin können Sie den Flyer auch kostenlos bestellen: telefonisch unter 0221/221-
24754 oder per E-Mail unter: gesund-im-alter@stadt-koeln.de. 
 
 
Gez. Dr. Rau

Aktionstag 
„gesund & mobil im Alter“
14. Kölner Vorsorge-Tag
Donnerstag, 21. März 2024
9 – 17:15 Uhr 
Gürzenich Köln,  
Martinstraße 29 – 37
Eintritt
frei!
In Kooperation mit

Schön, dass alles geregelt ist.
Der Aktionstag bietet Ihnen eine Vielzahl 
an Angeboten, wie Sie Ihre Gesundheit 
erhalten oder verbessern können. An den 
Informations ständen und in den Vorträgen  
erhalten Sie Tipps und Unterstützungsmög-
lichkeiten rund um die Themen gesund und 
aktiv Älterwerden, Vorsorge, sowie zu recht-
lichen Rahmenbedingungen im Bereich 
Pflege, Patientenverfügung und Betreuungs-
vollmacht. Bei den Mitmachaktionen können 
Sie aktiv werden und neue Angebote ent-
decken. Die Schirmherrschaft hat Oberbürger-
meisterin Henriette Reker übernommen.
Nutzen Sie unser kostenloses Angebot.  
Wir freuen uns auf Sie!
Veranstalter
Senioren Servicedienste K
öln e. V.
T: 0221 525658
www.vorsorgetag.de
Gesundheitsamt der S
tadt Köln
T: 0221 221-24754
gesund-im-alter@stadt-koeln.de

Donnerstag, 21. März 2024 – Programm
Aktionstag „gesund & mobil im Alter“ in Kooperation mit dem 14. Kölner Vorsorge-Tag
Zeit Konferenzraum 3 Marsiliussaal Zeit Kleiner Saal Isabellensaal
09:30 – 
11:00 Uhr
Begrüßung
Live-Musik: Bonner Saxophon Ensemble
11:30 –  
12:15 Uhr
Malteser Hausnotruf – 
Hilfe auf Knopfdruck
(Sebastian Staden, Daniela Buchloh)
(Finanzielle) Unterstützungsleistungen für  
ältere Menschen  
(Lydia Schneider-Benjamin)
11:30 –  
12:15 Uhr
Wohnraumanpassung: Zuhause wohnen bleiben 
durch barrierereduzierende Umbaumaßnahmen  
(Miriam Bremm, Niklas Tönnihsen)
Morgengymnastik für Senior*innen –  
Mer blieve in Bewäjung! 
(Sportbildungswerk Köln)
12:30 –  
13:15 Uhr
Angebote zur Unterstützung im Alltag 
für Pflegebedürftige 
(Nadine Diederich-Cujai)
Darmkrebsvorsorge – sicher ist sicher  
(Erich Grohmann)
12:30 –  
13:15 Uhr
Erbe, Erbschaft, T estament
(Notar Dr. Jens Fleischhauer)
fit für 100 „Sturzprophylaxe im 4. Lebensabschnitt“ 
(DIfaS e.V.)
13:30 –  
14:15 Uhr
Der Buddy – ein neues Unterstützungs-
angebot für Schwerstkranke und ihnen 
Nahestehende
(Johanna Tückmantel, Ina Veith)
Bildung im Alter – Wir nehmen unsere Bildung  
selbst in die Hand 
(Thomas Boxberger)
13:30 –  
14:15 Uhr
Cybercrime – Aktuelle Bedrohungen 
Was kann ich dagegen tun?  
(Eric Dieden, Michael Will)
Rechtssicher vorsorgen – Tipps für die Praxis 
(Dieter Trimborn v. Landenberg, Olaf Behnk)
14:30 –  
15:15 Uhr
Friedhofskultur im Wandel  
(Benjamin Aderholt, Lutz Pakendorf)
Positive Auswirkungen von körperlicher Aktivität  
auf Stimmung und Gedächtnis  
(Prof. Dr. P . Häussermann)
14:30 –  
15:15 Uhr
Patientenverfügung, Vorsorgevollmacht und 
Betreuungsverfügung  
(Rechtsanwalt Markus Wehner)
Gedächtnistraining für Jung und Alt –  
Ein Mitmachvortrag  
(Petra Hartmann-Sadrina)
15:30 –  
16:15 Uhr
Die Krebsberatungsstelle Köln  
stellt sich vor  
(Renate Küster)
Altersblindheit verhindern: Neue Therapieoptionen bei 
altersabhängiger Makuladegeneration  
(Prof. Dr. Tim U. Krohne)
15:30 –  
16:15 Uhr
Smarte Hörsysteme – Ein Überblick über die 
 Vorteile und Möglichkeiten moderner Hörgeräte  
(Alexander Wolf)
Die Leber wächst mit ihren Aufgaben?  
So kann Essen und Trinken uns helfen!  
(Christof Meinhold)
16:30 –  
17:15 Uhr
Das Kölner FriedhofsMobil –  
Lebensfreude durch Mobilität  
(Andrea Ecke)
Brauche ich ein T estament?  
Was passiert, wenn ich nichts tue? 
(Rechtsanwalt Jörg-Henning von Winterfeld)
16:30 –  
17:15 Uhr
Bestattungsvorsorge – Ein T abuthema oder 
wichtige Weichenstellung? 
(Marc Zillken)
T anz- und Bewegungskonzept 55+
(ADTV & CreaDance Tanzzentrum Weißhausstraße)

Veranstaltungspartner
Genossenschaft Kölner  
Friedhofsgärtner eG 
T: 0221 525658
genossenschaft@friedhofsgaertner-koeln.de
V
olksbank Köln Bonn eG
T: 0221 2003-0
info@volksbank-koeln-bonn.de
M
alteser Hilfsdienst e.V.
T: 0221 6909-4835
ingeborg.plitt-truempler@malteser.org
Carit
asverband für die  
Stadt Köln e.V.
T: 0221 95570-0
info@caritas-koeln.de
Anreise
Sie erreichen den Gürzenich 
Köln mit den KVB-Linien 1, 5, 7, 
9, 106, 132, 133 bis Haltstelle 
„Heumarkt“ .

Wir laden herzlich ein:
Die Oberbürgermeisterin
Gesundheitsamt
Amt für Presse- und Öffentlichkeitsarbeit
Gestaltung
Zentrale Dienste der Stadt Köln
Bildnachweis
Jacob Ammentorp Lund
Druck
SAXOPRINT GmbH
13-Si/53/10.000/01.2024